¿Qué es la espiritualidad?
La espiritualidad es un término que se da la mano con muchas formas de ver la vida, cada persona tiene una idea sobre lo que para ella es la espiritualidad. Para Mayte Criado, fundadora de la EIY, significa compromiso con su vida y su propia existencia, de esta manera, evitamos perder el sentido de su vida, el contacto con la verdad (nazco, estoy aquí y voy a morir). Otra forma [...]
No robar en Yoga
Hablamos del no robar en Yoga. ¿Qué es Asteya? Se trata de un término relacionado con el no robar, existen diferentes formas clásicas de interpretar este término. Teniendo en cuenta todo lo que te ofrece la vida o la naturaleza, es importante que las personas tomen lo que realmente necesitan. Estas acciones, pueden aplicarse a diferentes niveles, tanto físicos como bienes materiales (alimentación, refugio, etc.). Lo que Asteya quieren decir, [...]
¿Es recomendable practicar Yoga durante el embarazo?
Practicar Yoga durante el embarazo ¿Es recomendable practicar Yoga durante el embarazo?. El embarazo es un periodo en el que surgen muchas dudas. En la practica de Yoga, la relación con el embarazo depende de cada mujer, el momento, la prescripción médica, etc. Pero sobre todo depende de ella misma. El Yoga es un camino que mediante la auto escucha, te permite decidir por ti mismo hasta que punto puede [...]
¿Es lícito ganar dinero con el Yoga?
¿Es lícito ganar dinero con el Yoga? ¿Es lícito ganar dinero con el Yoga? La respuesta es claramente que NO. Con lo que se puede generar ingresos es con la formación de Yoga explica Mayte Criado. Con el YOGA no se puede generar comercio, el YOGA es un camino de transformación personal e íntimo por definición. La Escuela Internacional de Yoga es una escuela de Formación de Profesores/as de Yoga, [...]
“La verdad” en Yoga
"La verdad" en Yoga Hablamos con Swami Krishnananda sobre la verdad en Yoga, él es formador senior de Filosofía y Meditación en la Escuela. Satya es un término conocido como “la verdad”, incluso algunas personas se refieren a él como la “no mentira”. El proceso de Satya es la alineación con la verdad en el Yoga. El ser humano en su proceso de autoconocimiento y evolución, crea unos ideales de [...]
El Yoga y la Menstruación
El Yoga y la Menstruación La menstruación siempre ha sido un debate histórico. Los perjuicios y tabús, provocan distintas consecuencias que han de tener un punto de vista más profundo y abierto, nos explica Laura Cantillo. En la práctica de Yoga, es fundamental tener en cuenta cómo se siente la persona que va a practicar. La auto-escucha y el autoconocimiento son dos aspectos que le pertenecen al que practica. Es [...]
Aspectos del Yoga que más cultiva Conchi Moreno
Conchi Moreno, nos cuenta el aspecto del Yoga que más cultiva. Pratyahara El Pratyahara, significa “control del ahara”, se trata del quinto grado en la práctica de Asthanga Yoga después de Pranayama, y se basa en aumentar el dominio de las influencias del exterior. En el pensamiento del Yoga, existen tres niveles de "ahara"o nutrimento. En primer lugar, el alimento físico que nutre el cuerpo, las comunicaciones con los demás [...]
Un consejo para acceder al Samadhi
Un consejo para acceder al Samadhi Mayte Criado, fundadora de la Escuela Internacional de Yoga, nos da un consejo para acceder al Samadhi. El Samadhi es un estado muy íntimo y personal en la que cada persona tiene diferentes percepciones y pensamientos para llegar a lo profundo de uno mismo/a. Mayte no tiene consejos para acceder al Samadhi, solo consejos para llegar a lo profundo. Esta profundidad, está reflejada en las [...]
¿Cuál es tu Asana favorito?
¿Cuál es tu Asana favorito? Te contamos el Asana favorito de Laura Cantillo Coordinadora Pedagógica de la Escuela. Tadasana, el Asana favorito de Laura Cantillo Tadasana puede parecer un asana simple, pero a nivel energético y de construcción no lo es. Este asana implica un enraizamiento con el suelo, con la tierra. un contacto directo con tu raíz, y a la vez una proyección hacia arriba, hacia la expresión, hacia [...]
El Samadhi con Mayte Criado
El Samadhi con Mayte Criado El Samadhi con Mayte Criado Mayte Criado habla sobre su experiencia en el acceso al Samadhi, considerando que cada persona tiene una percepción diferente sobre ese estado de conciencia unificado. Mayte Criado ha podido vivir momentos de conciencia y para ella existe un sentimiento de unión con la existencia, la vida y el resto de seres humanos. Se trata de estados que toda persona que [...]
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