¿Qué es una serie de Hatha Yoga?
¿Qué es una serie de Hatha Yoga? Hablando de Yoga con Laura Cantillo. Hoy presentamos a Laura Cantillo, Coordinadora Pedagógica, Profesora de Hatha Yoga y Formadora de Nivel II respondiendo a esta pregunta. Nos comenta: "Una serie de Hatha Yoga, es lo que comúnmente conocemos como una clase. No deja de ser una secuencia de posturas en las que vamos progresando, a través de lo que sería una sesión guiada. [...]
Coherencia energética en el Hatha Yoga
Coherencia energética en el Hatha Yoga. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta: "La coherencia energética en el Hatha Yoga es el fundamento principal de una serie de Hatha Yoga. El origen de los objetivos del Hatha Yoga siempre tienen que ver con la coherencia energética. Con poder limpiar, hacer fluir, canalizar, redireccionar las energías que en [...]
Yoga como práctica femenina
Yoga como práctica femenina. ¿Nos hemos preguntado alguna vez por qué la práctica del Yoga se ha vuelto tan masiva entre las mujeres? Las practicantes son al menos un 80% del alumnado. Y como bien explica Elena Ferraris, la práctica del Yoga fue creada por y para hombres, meditadores especialmente. En sus inicios, el Yoga era una práctica exclusiva para el hombre. Y este, después de haber cumplido con sus [...]
Yoga: de las disciplinas más practicadas de forma online durante 2020
Yoga: de las disciplinas más practicadas de forma online durante 2020. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado comenta a la revista CDM Sport sobre el hecho de que el Yoga ha sido una de las disciplinas más prácticas de forma online en el año 2020. Nuestra fundadora compartió su experiencia respondiendo ante las siguientes preguntas: El yoga ha sido [...]
Lo individual y lo colectivo del Yoga
Lo individual y lo colectivo del Yoga. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta sobre el hecho de ser testigos de nosotras/os mismas/os para para poder responder a las necesidades de otros: Ser testigos de nosotras/os mismas/os Para todos/as, pero en especial para los que somos practicantes de Yoga, éste es uno de esos momentos en los [...]
¿Cuál es el futuro del Yoga?
¿Cuál es el futuro de Yoga? Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta sobre el futuro de Yoga: "...No tengo especial interés o curiosidad en preservar algo concreto del Yoga... Primero porque el Yoga se representa en sí mismo y en cualquier caso, creo que hay mucha consciencia que se está cultivando, muchas personas en todo el [...]
El Yoga y sus beneficios inmediatos
El Yoga y sus beneficios inmediatos. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta ¿Qué es el Yoga? y nos responde: El Yoga y sus beneficios inmediatos Seguro que más de una vez has pensado, e incluso te has propuesto, comenzar a practicar Yoga. Tal vez nuestra propuesta te anime y este sea tu momento. Te brindamos la oportunidad [...]
Aprender a Soltar desde la visión del Yoga
Aprender a Soltar desde la visión del Yoga. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta sobre: ¿Cuál es la técnica para aprender a soltar desde la perspectiva del Yoga? "Soltar y dejar de hacer en la práctica de Yoga debe ser quizá un ensayo para aprender a soltar en la vida, y no hay una técnica, es [...]
Yoga Restaurativo como reconexión vital
Yoga Restaurativo como reconexión vital. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta: Yoga Restaurativo "El Yoga Restaurativo es una excelente oportunidad para “restaurar” la relación entre acción y relajación. El ritmo inadecuado de la vida diaria, los efectos del cansancio asociados a la pandemia, las dolencias y algunas emociones como el miedo, convierten la acción en tensión [...]
Yoga tradicional al Yoga actual
"Swami Krishnananda: Yoga tradicional al Yoga actual". Hablando de Yoga con... Swami Krishnananda. Nuestro formador de filosofía, Swami Krishnananda, nos comenta sobre la labor de proteger el yoga tradicional y cómo se puede adaptar al contexto actual. Nos comenta: "... Sobre todo en nuestra sociedad, donde hay muchas influencias de muchos tipos, y están naciendo muchas formas de práctica, éstas mezcladas con la sociedad, me parece importante decir que es [...]
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