VINYASA YOGA – RESIDENCIAL de 6 días en Ávila
29 Abr/25 al 4 May/25
| 1.500€Instructor/a Especializado/a
en Vinyasa Yoga
El arte de secuenciar desde la energía
Creado e impartido por Denis Criado
Objetivo
En esta formación aprenderás Vinyasa Krama que significa «progresión sabía» y sus series vinyasa. Vinyasa Yoga se refiere a los principios de secuenciar posturas con base a la energía, desde la anatomía y el alineamiento energéticos de las posturas de Yoga, en coordinación con la respiración, y explorando los bandhas y fluidez meditativa así como otros elementos prácticos. Todo ello es fundamental para una integración física, emocional y espiritual, cuya esencia es el Vinyasa Yoga. También explorarás Vinyasa Yoga de la tradición original de Sri T. Krishnamacharya, y de los Vinyasas provenientes de reconocidos métodos creados en EE.UU (i.e. Power Yoga, Prana Vinyasa Flow) cuyo foco es el fluir orgánico y dinámico característico del Vinyasa. El curso está creado y dirigido por Denis Criado.
«Casa de Espiritualidad» – Ávila
El Curso se celebra en este centro residencial emblemático cuyas instalaciones inspiran la formación que se propone en un ambiente de estudio y reflexión único. Ubicada en Ávila, la casa de espiritualidad Santa Teresa es un lugar donde acercarse a las fuentes de su espiritualidad y adentrarse en la tierra castellana. Es un lugar donde el silencio y el encuentro con uno mismo hace que merezca la pena realizar aquí esta formación.