Yoga Restaurativo – Intensivo en Madrid – Semana Santa 2025

17 Abr/25 al 20 Abr/25

| 1.500€

MADRID

Abril 2025
Intensivo Semana Santa

Instructor/a Especializado/a en Yoga Restaurativo

100 horas

100 horas

Despertando los propios recursos naturales

FECHAS

INTENSIVO EN MADRID
Semana Santa 2025

Del jueves 17 al domingo 20 de abril 2025
En la Escuela Internacional de Yoga
+
2 Videoconferencias OnLine en directo

Imparte el curso:
Mayte Criado
Conchi Moreno

HORARIO

Programa Intensivo presencial:

jueves, viernes y sábado:
de 10:00 a 14:30 y de 16:00 a 20:00

domingo: de 10:00 a 15:00

Videoconferencias
OnLine en directo
Fechas por confirmar

INTENSIVO

El Curso de Instructor/a de Yoga Restaurativo en modalidad presencial intensivo, ofrece una oportunidad única de vivenciar sus propuestas de forma directa.

Se complementa con 2 encuentros en zoom en directo que serán grabados.
Durante el mes de abril se facilitará acceso a la Plataforma EIY para acceder a prácticas y documentación complementaria del curso.

Objetivo

Este Programa de Formación de 100 horas, es una exploración muy rica orientada a la ampliación de conocimientos y de habilidades personales de un/a Instructor/a o Profesor/a de Yoga.

El alumnado aprende las bondades del Yoga Restaurativo a través de la experiencia directa y también de las posibilidades prácticas en la forma de enseñar y ayudar a los practicantes de todos los niveles y sectores.

En este Curso de Especialización se ofrece un amplio repertorio de series y posturas para diferentes situaciones así como posibles dolencias, y en especial para la reducción del estrés. Se profundiza en los detalles necesarios para que los beneficios de cada propuesta puedan realmente cambiar la vida de sus alumnos.

El curso está creado, impartido y dirigido por Mayte Criado.

Material necesario:
2 o más Mantas o cobijas.
2 Cinturones de yoga.
1 bolster o similar.
Almohada/antifaz de relajación para los ojos.
Cojines/almohadas de diferente tamaño y densidad

(La EIY proporciona el material durante las clases si no se dispone del mismo)

¿Qué incluye el curso?

Tutorización

Convivencia con formadores/as

Reflexión y Estudio en Grupo

Contenidos elaborados

Documentación impresa

Parte I – Inmersión

PROGRAMA

  • Introducción
  • Qué es el Yoga Restaurativo
  • El cuello
  • La espalda
  • Práctica y revisión
  • Secuencias

  • Diversidad Funcional
  • Tercera Edad
  • Conciencia Sensorial
  • Fortaleza vital
  • Práctica y revisión

  • El profesorado de Yoga Restaurativo
  • Fortalecer y Flexibilizar
  • Análisis de posturas
  • La relajación
  • Práctica y revisión

  • Estrés, fatiga, agotamiento y ansiedad
  • Dolencias comunes
  • Yoga Nidra
  • Meditación
  • Movilización
  • Pedagogía

Parte II – Profundización

PROGRAMA

  • Estrés y agotamiento
  • Series para dolencias
  • Series de estabilización
  • Series especiales
  • Pautas para la creación de secuencias

  • Lenguaje inclusivo
  • La sensibilidad
  • La voz
  • Pautas pedagógicas
  • Guiar-Facilitar
  • Practicas y revisión

  • Higiene postural
  • Lumbalgias
  • Ciática
  • Cervicalias
  • Osteoporosis
  • Artrosis
  • Otras…
  • Prácticas

  • Práctica Tutorizada
  • Bienestar y Alivio
  • Amor-Compasión
  • Sufrimiento y Dolor
  • Yoga Restaurativo al final de la vida

Precio del curso

Ahorras 90€

OFERTA NAVIDAD
Matrícula 30% descuento
+ taller Clases de Yoga Online gratis

1.106€

Promoción válida:
hasta 6 enero de 2025

EL PRECIO INCLUYE:

Curso Completo
Manuales impresos
Atención presencial
Diploma y Certificación

Matrícula: 300€ 210€
Forma de pago del resto -896€-
antes del inicio del curso

Precio normal

1.196€

Precio a partir del
7 enero de 2025

EL PRECIO INCLUYE:

Curso Completo
Manuales impresos
Atención presencial
Diploma y Certificación

Matrícula: 300€
Forma de pago del resto -896€-
antes del inicio del curso

MÁS INFORMACIÓN

Las claves son:

  • Innovación e Integración: La metodología del curso y las propuestas de aprendizaje de la Escuela Internacional de Yoga.
  • Formadoras: Mayte Criado y Conchi Moreno, cuya experiencia, conocimientos y visión evolucionista, las avalan como grandes referencias dentro del mundo del Yoga.
  • Alumnos: Una rigurosa selección de los participantes, todos ellos con una formación de base demostrada.
  • Escuela Internacional de Yoga: La primera Escuela de Formación de Profesores de Yoga en España. Su prestigio y reconocimiento a todos los niveles, la sitúan como una institución de primer nivel en la formación de Yoga.

CONTENIDOS:

– YOGA PARA LA ESPALDA Y EL CUELLO

  • Secuencias. Objetivo: la espalda y el cuello
  • Especificaciones: higiene postural
  • Planificación según colectivos y niveles
  • Conciencia Sensorial
  • Respiración y Espalda

– SOPORTES Y AYUDAS

  • Las Posturas
  • Posturas para el estrés
  • Pasividad en las posturas

– YOGA RESTAURATIVO PARA EL ESTRÉS

  • Secuencias
  • Especificaciones
  • Planificación según colectivos y niveles
  • Respiración y Estrés
  • Relajación
  • Escucha del Cuerpo y sus Respuestas
  • Yoga Nidra
  • Mindfulness

– YOGA RESTAURATIVO EN LAS DOLENCIAS Y EN LA DIVERSIDAD FUNCIONAL

  • Las Dolencias Comunes
  • Series Restaurativas para casos específicos
  • Secuencias para «mayores»
  • Diversidad Funcional
  • Meditación para la Pausa Restaurativa
  • Planificación de una clase
  • Los Objetivos

– LA RELAJACIÓN

  • La relajación y el Yoga
  • Posturas de Relajación
  • Estructura y niveles

– CREACIÓN DE SERIES

  • Series para el estrés y el agotamiento
  • Series enfocadas a dolencias
  • Series de estabilización
  • Series especiales

– PEDAGOGÍA

  • El lenguaje inclusivo
  • La sensibilidad
  • La voz
  • Pautas para dirigir una sesión restaurativa

– PRÁCTICA PERSONAL TUTORIZADA

– ALGUNOS TEMAS DE INTERÉS

  • Sufrimiento, enfermedad y muerte

Especialmente enfocado a Instructores y Profesores de Yoga con títulos de un mínimo de 200h, específicos de cualquier escuela o centro de Formación de Profesores de Yoga que desean obtener las herramientas para crear clases de Yoga Restaurativo, así como para obtener habilidades pedagógicas, instrucciones y pautas en esta especialización.

También está dirigido a Instructores/Profesores de Yoga que también tengan profesiones en el campo de salud y de la educación y deseen aplicar los conocimientos y las herramientas que el Yoga Restaurativo aporta en dichos campos.

Pueden realizar este curso aquellas personas interesadas que no siendo Instructores-as de Yoga, pueden acreditar una práctica y conocimientos de Yoga adecuados y suficientes. Es estos casos, reciben un certificado de asistencia que no habilita para la enseñanza.

  • Para Instructores y Profesores de Yoga que puedan acreditar su formación de Yoga con un mínimo de 200 horas, este curso otorga la titulación de Instructor Especializado en Yoga Restaurativo -100h-.
  • Para cualquier persona, que no siendo Instructor-a de Yoga, pero puede acreditar una práctica y conocimientos de Yoga adecuados y suficientes, recibe un certificado de asistencia que no habilita para la enseñanza.

El Curso de Especialización en Yoga Restaurativo tiene una supervisión continua y el/la alumno/a está acompañado/a permanentemente durante todo su proceso formativo.

Los cursos prevén tutorías grupales e individuales.

Contarás siempre con la atención directa de los Formadores/as, Coordinadores/as y Tutores/as ante las necesidades y dudas que puedan surgir durante el curso.