MASTERCLASS GRATIS
Práctica avanzada con Mantras
En esta Masterclass exploraremos cuándo un asana puede considerarse avanzada. Para aprender la integración de lo físico y sutil, la importancia de la respiración y el tiempo de mantenimiento y la comprensión de las direcciones en el asana.
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En concreto, en esta clase descubrirás:
Cómo practicar, mantener y dar indicaciones en uso de Mantras en Hatha Yoga
Práctica de Surya Namaskar y Pranayama con Mantra verbal audible y en silencio
¿QUIÉN IMPARTE LA CLASE?
Swami Krishnananda
Formador Senior Filosofía y Meditación
En 2006 fundé el Instituto Yoga Retiro, y me integré como formador de Filosofía en la Formación de Profesores de Yoga en la Escuela Internacional de Yoga. Busco mantener los pilares heredados de la tradición más genuina del Yoga, encontrando formas de compartir mi experiencia del Yoga, adaptándola a las demandas y retos de nuestro mundo actual y seguir evolucionando e integrando los nuevos descubrimientos en esta ciencia del Yoga que tanto bien ofrece a la humanidad.
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