La no posesión en el Yoga

editor-escuela2021-12-07T08:00:32+01:007 de diciembre de 2021|Categorías: Videos|Etiquetas: autoconocimiento, beneficios del Yoga, Hatha Yoga, practica de yoga, Swami Krishnananda|

Swami Krishnananda, Formador Senior de Filosofía y Meditación nos explica este concepto de no posesión en el Yoga o NO CODICIAR y esa relación con ASTEYA otro de la que hablamos en vídeos anteriores. De forma directa ASTEYA se refiere a no robar algo como , por ejemplo, un coche pero de forma sutil nos habla de no permitir que inseguridades, avaricias e intereses varios (no tan conscientes, evidentes ni claros en muchos casos) se ocupen de dirigir nuestros pasos en las relaciones con los demás. Este concepto, APARIGRAHA es un término sánscrito que se refiere a la ‘no posesión’. Es una idea [...]

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Mayte Criado ¿Qué significa Yoga en Evolución?

eiyblog2020-11-11T09:27:52+01:0011 de noviembre de 2020|Categorías: Mayte Criado, Videos|Etiquetas: autoconocimiento, beneficios del Yoga, escuela internacional de yoga, filosofia, formacion de yoga, hablando de yoga con, Hatha Yoga, mayte criado, practica de yoga, Profesores de Yoga, sensibilidad del profesor, voz del profesor, Yoga Actual|

¿Qué significa Yoga en Evolución?. Hablando de Yoga con... Mayte Criado. La directora y fundadora de nuestra Escuela Internacional de Yoga, Mayte Criado nos comenta ¿Qué significa Yoga en Evolución? y nos responde: Evolución "Yoga en Evolución es verdaderamente un Yoga abierto e inclusivo, también un yoga integrador. Es bueno no confundir que la evolución no significa hacer mezclas o fusiones, popurrís de esto con lo otro, o quizá de que un yoga genere la idea de que todo vale o de que todo da igual. Yoga en Evolución es una manera de relacionarse con el camino yóguico,. Una manera abierta, [...]

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¿En qué beneficia la práctica de Yoga a mi hijo de 7 años y a mi hija de 14?

eiyblog2017-01-03T23:00:48+01:003 de enero de 2017|Categorías: Consultorio|Etiquetas: autoconocimiento, beneficios del Yoga, concentración, emociones, mindfulness, Yoga en la Educacion, Yoga para niños|

¿En qué puede beneficiar el Yoga a mi hijo de 7 años y a mi hija de 14 años? Querido Pedro, muchas gracias por hacernos llegar a consultorio@escueladeyoga.com tu interés sobre los beneficios del Yoga en tus hijos. Sin lugar a dudas, la practica de Yoga va a beneficiar a tus hijos en muchos aspectos. Antes de nada, debes tener presente que la energía física y el desarrollo emocional de tu hijo de 7 años no son los mismos que las de tu hija de 14 años. Se encuentran en grupos de edades diferentes y en momentos vitales distintos. Indistintamente de [...]

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Descubriendo los beneficios del Yoga en la Educación

eiyblog2016-12-13T23:00:28+01:0013 de diciembre de 2016|Categorías: Artículos|Etiquetas: autoconocimiento, beneficios del Yoga, Yoga en la Educacion, Yoga para niños|

Cuanto más tiempo paso con los niños y niñas que asisten a las clases de Yoga en la Educación, más me doy cuenta del potencial que tiene el Yoga para educar y fomentar un desarrollo saludable de todos los aspectos del ser humano. No dejo de sorprenderme de los innumerables beneficios que esta milenaria filosofía nos regala, mediante las posturas de yoga, pranayamas, meditaciones y relajaciones, como camino de crecimiento y autorrealización; y de qué manera puede transformar la vida del practicante, sea niño, adolescente o adulto. Cada día estoy más convencido de que el verdadero cambio de conciencia que todos [...]

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Me sudan mucho los pies y las manos durante la práctica

eiyblog2016-11-22T23:00:11+01:0022 de noviembre de 2016|Categorías: Consultorio|Etiquetas: autoconocimiento, consultorio, posturas, practica yoga, sudor|

Practico Yoga con regularidad, notando sus beneficios en mi persona. Pero me encuentro con una dificultad: me sudan durante la práctica de Yoga mucho los pies y las manos. Es un asunto que me angustia bastante y me impide realizar a gusto mi práctica ¿Cómo puedo solucionar este problema? Querido Sirio, muchas gracias por hacernos llegar tu preocupación acerca del sudor durante la práctica de Yoga, escribiéndonos a consultorio@escueladeyoga.com. Lo primero de todo, transmitirte tranquilidad sobre este tema: cuanto más presente lo tengas, más te frenará tu práctica. El sudor es un mecanismo fisiológico natural del organismo, que permite regular la temperatura interna. [...]

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Estoy embarazada de casi 4 meses. ¿Es momento de reanudar mi práctica de Yoga?

eiyblog2016-11-08T23:00:16+01:008 de noviembre de 2016|Categorías: Consultorio|Etiquetas: âsanas relajantes, autoconocimiento, beneficios del Yoga, consciencia sensorial, consultorio, yoga embarazadas|

Estoy embarazada de casi 4 meses. ¿Es momento de reanudar mi práctica de Yoga? ¿Es necesario tomar algún tipo de precaución o medida? Querida María, agradezco tu consulta al consultorio de la EIY (consultorio@escueladeyoga.com). Empiezo transmitiéndote mis buenos deseos para la nueva vida que llevas en camino. Sí, puedes ya reanudar tu práctica de Yoga. En primer lugar, es importante que tanto tú como cualquier otra mujer en estado se sienta bien, que se haya estabilizado después de los primeros meses de embarazado - suelen ser los más delicados y turbulentos. En segundo lugar, estar embarazada no es sinónimo de permanecer quieta, [...]

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La Intuición: La Clave para que Vivas una Vida Inspiradora (I)

eiyblog2016-10-25T22:00:39+02:0025 de octubre de 2016|Categorías: Artículos|Etiquetas: autoconocimiento, consciencia, intuición, paradigmas mentales, Percepción Intuitiva, práctica meditativa|

En la India, las personas viajan miles de kilómetros para consultar a un hombre santo, sacerdote, rishi, o a un monje budista, guiándose por su percepción intuitiva. Surcando montañas y ríos, imagina que tuvieras la oportunidad de mantener una breve conversación con él. ¿Cuáles serían esas preguntas? Lo más seguro es que la primera fuese: “¿Cuál es el propósito en mi vida?”, y probablemente la segunda fuese: “¿De qué va la vida? ¿Cuál es el significado de todo esto?”. Quizá te sorprenda lo que voy a compartir contigo. El propósito de la vida que buscas no está en ningún oráculo y [...]

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Yoga y Transformación: un modelo para la prevención y tratamiento del estrés

eiyblog2016-10-04T22:00:16+02:004 de octubre de 2016|Categorías: Mayte Criado|Etiquetas: autoconocimiento, edad yoga, Estrés, mayte criado, Yoga Actual, yoga para mayores|

Por Mayte Criado (Madâlasâ) Yoga y Estrés en la sociedad actual El Yoga es, fundamentalmente, un camino de transformación. Aunque parezca algo abstracto, nos lleva a descubrir y experimentar quienes somos. La práctica del Yoga consiste sobre todo en el “reconocimiento” de lo que uno es. No me refiero a cuestiones sobrenaturales o trascendentales, sino a lo que uno es en relación con sí mismo. Es decir, aquello que en los momentos de serenidad y calma se revela como nuestro mundo interior o, si queremos entendernos mejor, como esa parte consciente que, a través de la escucha atenta de aquello que [...]

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Hatha Yoga para el desarrollo de la sensibilidad

eiyblog2016-08-17T09:00:57+02:0017 de agosto de 2016|Categorías: Mayte Criado|Etiquetas: autoconocimiento, autoindagación, conciencia, Hatha Yoga, sensibilidad|

Por Mayte Criado (Madâlasâ) Lo que llamamos Hatha Yoga es, sin duda, un camino de desarrollo personal que propone la movilización de las fuerzas vitales, concentra los recursos del cuerpo para desbloquear y hacer fluir libremente la energía psicofísica fundamental y, facilita el acceso al interior del ser humano a aquello que lo trasciende, procurándole armonía, quietud, fortaleza y seguridad. Aspectos esenciales para una vida cuya dirección es un "Proyecto de Realidad" verdadero dentro de un camino de crecimiento interior. En realidad, todos los tipos de Yoga que existen persiguen este objetivo fundamental. Aunque sea tomado hoy día como una gran [...]

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