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yoga

Testimonios Formación Online EIY

2022-03-30T10:38:54+02:0029 de marzo de 2022|Categorías: Sin categoría, Videos|Etiquetas: , , |

La FORMACIÓN ONLINE para Maestros/as, Instructores/as y/o profesores/as de Yoga de la Escuela Internacional de Yoga, cuenta con un recorrido de 12 años.  Es la Formación Online de REFERENCIA en el MUNDO DE HABLA HISPANA y una de las Escuelas de Formación de Instructores y Maestros de Yoga de mayor PRESTIGIO en Europa e Hispanoamérica. Una formación que te prepara para la Maestría y te ofrece la  PLATAFORMA ONLINE DE YOGA en español más innovadora y consolidada. Cultivar y conservar la esencia del Yoga está a tu alcance. Participa de un Yoga en evolución, vivo y presente Los Programas de Formación y Especialización [...]

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Yoga tradicional y Yoga moderno

2022-03-22T09:16:57+01:0022 de marzo de 2022|Categorías: Artículos, Mayte Criado, Videos|Etiquetas: , , , |

En nuestra sociedad, hay muchas influencias de muchos tipos, y están naciendo muchas formas de práctica que mezcladas con la sociedad generan esa dicotomía de Yoga tradicional y Yoga Moderno. Trascendiendo esta dicotomía entre Yoga tradicional y Yoga Moderno, nos parece importante decir que es necesario desarrollar algún criterio y para ello se requiere de un profesorx o maestrx que nos guíe en las enseñanzas antiguas, en pautas que vienen de atrás. Sería importante especialmente en estos momentos, pasar periodos cortos de experiencia de vida en ashram o retiro. Vida de convivencia, en la que se da la oportunidad de practicar [...]

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El corazón de las mujeres

2022-07-14T09:45:31+02:0015 de marzo de 2022|Categorías: Artículos, Mayte Criado|Etiquetas: , , , , , |

Vivimos un momento de máxima incertidumbre junto a la seguridad de que todo el mundo está sosteniendo en sus manos un corazón lleno de dolor y también lleno de confianza. El corazón de las mujeres. Confianza en la bondad infinita del ser humano y profundo dolor ante la constatación de las guerras que, a día de hoy, se están incrementando peligrosamente, dejando miles de muertos, hogares destruidos, decenas de miles de refugiados y la amenaza de una ofensiva nuclear que nos deja conteniendo el aliento. Nos encontramos en el mes de la mujer. No sé si estoy muy de acuerdo [...]

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Hidratación en el Hatha Yoga

2022-01-26T12:10:30+01:0022 de febrero de 2022|Categorías: Artículos, Videos|Etiquetas: , , , , |

Laura Cantillo💚💚💚, Jefa de Estudios y Responsable Pedagógica EIY, Formadora y Profesora de Hatha Yoga nos EXPLICA cuales son los argumentos para la hidratación en el Hatha Yoga, concretamente en âsana. La teoría sobre cómo mantener una buena hidratación nos la sabemos, pero ¿es posible conocer si estamos realmente bien hidratados? Sí, existen dos métodos muy sencillos para confirmar el estado de hidratación del cuerpo. 👉La importancia de la hidratación en el Hatha Yoga. Una adecuada hidratación es fundamental para la salud y, en particular, para el rendimiento durante la práctica de ejercicio físico incluyendo el la práctica de âsana. Por [...]

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La aceptación en el Yoga

2022-01-26T13:18:34+01:008 de febrero de 2022|Categorías: Artículos, Videos|Etiquetas: , , |

 🕉️Swami Krishnananda, Formador Senior de Filosofía y Meditación nos explica este concepto de que a veces se confunde con el conformismo: la aceptación en el Yoga. 🎓Santosha, a veces deletreado Santosa, es un acrónimo en sánscrito, derivado del prefijo Saṃ- (सं-, सम्-) y Tosha (तोष (de la raíz √तुष्, √tuṣ)). SaM-, significa "completamente", "totalmente" o "enteramente", y Tosha (de la raíz √tus), "contento", "satisfacción", "aceptación", "estar cómodo". Combinada, la palabra Santosha significa "completamente contento o satisfecho con aceptar y sentirse cómodo". Otras palabras basadas en la raíz Tuṣht (तुष्टः), como Santusht (सन्तुष्ट) y Tushayati (तुष्यति) son sinónimos de Santosha, y se [...]

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Clasificar las âsanas

2022-02-01T12:14:33+01:001 de febrero de 2022|Categorías: Artículos, Videos|Etiquetas: , , , , , |

¿Para qué sirve clasificar las âsanas? Para responder a esta pregunta sobre el interés de clasificar las âsanas habrá que entender que es âsana primero. Una asana es una postura corporal, originalmente y todavía un término general para una postura de meditación sentada,  y luego se extendió en el hatha yoga y el yoga moderno como ejercicio, a cualquier tipo de posición, agregando flexionado, de pie, invertido, rotación y posturas de equilibrio entre otras clasificaciones generales de varias escuelas. Los Yoga Sutras de Patanjali definen "asana" como "[una posición que] es estable y dulce" según algunas traducciones. Patanjali menciona la capacidad [...]

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Ser mujer en el Yoga

2022-01-25T08:25:47+01:0025 de enero de 2022|Categorías: Mayte Criado, Videos|Etiquetas: , , , , |

Sobre el hecho de ser mujer en el Yoga, no hace falta enrolarse en el actual debate sobre el feminismo o el rol de las mujeres en la sociedad o los temas sobre la igualdad, para abrirse paso en el sentimiento de que algo debe cambiar. En el mundo del Yoga, mi mundo, hay una reflexión que sobrevuela por encima de las etiquetas y los debates interesados. Hace años que muchas mujeres y muchos hombres, practicantes y/o profesores-as de Yoga, hablamos sobre ello e intentamos vivir al compás de una nueva manera de mirar, no solo la historia, que es la [...]

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Encuentros de Yoga

2022-01-11T13:24:32+01:0011 de enero de 2022|Categorías: Artículos, Mayte Criado, Videos|Etiquetas: , , , |

Este año, comenzamos con un programa llamado Encuentros de Yoga con Pepa Castro y Mayte Criado como co-creadoras y presentadoras. Encuentros de Yoga, un espacio para el diálogo con participantes muy especiales (maestros/as de Yoga, expertos/as así como importantes influencers) con mucho que decir y reflexionar. Es un espacio transversal y horizontal para nutrir a la comunidad de yoga y compartir ideas y conocimiento. Se van a tratar temas de actualidad del Yoga en el siglo XXI. Te esperamos el 15 de enero de 2022. Sois todas y todos bienvenidos a los Encuentros de Yoga en nuestro Canal de  🔴YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCgPXUlp4rT2UBOzUgUrDhmA?sub_confirmation=1 Pepa Castro, [...]

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El alumnado avanzado en Yoga

2021-12-13T10:10:17+01:0014 de diciembre de 2021|Categorías: Videos|Etiquetas: , , , |

Hablar del alumnado avanzado en Yoga puede ser un problema al clasificar y definir nuestras clases. Conchi Moreno, nuestra Formadora de Anatomía y Fisiología, Formadora de Yoga Restaurativo, Pedagogía y Hatha Yoga nos expone la importancia de valorar a nuestro alumnado. Si recurrimos a la definición de diccionario encontramos esto📖 "Que se distingue por su audacia o novedad y se anticipa a su tiempo, especialmente en artes, pensamiento, política, etc" Avanzado puede actuar como un sustantivo y un adjetivo. El nombre o sustantivo es aquel tipo de palabras cuyo significado determina la realidad. Los sustantivos nombran todas las cosas: personas, objetos, sensaciones, sentimientos, etc. [...]

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¿Existe un Yoga mental y un Yoga físico?

2021-01-13T10:20:45+01:0013 de enero de 2021|Categorías: Consultorio, Videos|Etiquetas: , , , , , , , |

¿Existe un Yoga mental y un Yoga físico? Hablando De Yoga con... Gemma Perez. Hoy en nuestro blog presentamos a Gemma Pérez, Profesora de Hatha Yoga y Formadora en Âsana, Coordinadora de la Sede en Torrevieja de la Escuela Internacional de Yoga, quien nos responde a la pregunta: ¿Hay dos tipos de yoga? ¿Uno mental y otro físico?, nos comenta: "Yoga significa unión. El yoga debe integrar la parte física, la parte mental y la parte espiritual de nosotros. En el sentido, ya no como religiosidad sino como un estilo de vida. Como la esencia de lo que somos o lo [...]

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La presencia de la mujer en el Yoga

2019-09-04T09:00:59+02:004 de septiembre de 2019|Categorías: Artículos, Mayte Criado|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , |

La presencia de la mujer en el Yoga. No hace falta enrolarse en el actual debate sobre el feminismo o el rol de las mujeres en la sociedad o los temas sobre la igualdad, para abrirse paso en el sentimiento de que algo debe cambiar. En el mundo del Yoga, mi mundo, hay una reflexión que sobrevuela por encima de las etiquetas y los debates interesados. Hace años que muchas mujeres y muchos hombres, practicantes y/o profesores-as de Yoga, hablamos sobre ello e intentamos vivir al compás de una nueva manera de mirar, no solo la historia, que es la que [...]

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Ciclo de Principiantes de Yoga en la EIY, ¿en qué consiste?

2021-07-30T12:25:36+02:0027 de febrero de 2019|Categorías: Artículos, Videos|Etiquetas: , , , , |

Comenzar el proceso de formación como Principiante en la Escuela Internacional de Yoga es una experiencia única de convivencia y aprendizaje que te brindará un apoyo constante y ampliará tus conocimientos sobre el Yoga y su enseñanza. Hoy presentamos a Laura Cantillo, Coordinadora Pedagógica, Profesora de Hatha Yoga y Formadora de Nivel II contándonos sobre el ciclo de principiantes: "¿en qué consiste?, "¿cómo se desarrolla esta formación para estudiantes iniciales en la práctica de Yoga? https://vimeo.com/320207686  

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¿Iniciar una formación como profesor/a de Yoga?

2018-06-27T09:00:28+02:0027 de junio de 2018|Categorías: Videos|Etiquetas: , , |

¿Iniciarme en una formación de profesor/a de Yoga?... Presentamos en este apartado videográfico una interesante entrevista sobre las principales inquietudes que surgen al plantearse comenzar una formación como profesor/a de yoga. Ese momento donde sentimos la convicción y la vocación para empezar, para dar el primer paso en el mundo del Yoga, pero tenemos muchos pensamientos, ideas e incluso expectativas que nos llenan de dudas. Raquel Webb responsable de la EIY en Cádiz y Sevilla, formadora de Âsana y profesora de Hatha Yoga responde de manera clara y breve esas preguntas iniciales que le surgen a cualquier formador e intenta dar apertura [...]

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Conversaciones con Swami Krishnananda – Quinta Pregunta

2017-02-22T15:56:44+01:0022 de febrero de 2017|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , , , , |

  Nos vamos acercando al final de las interesantes Conversaciones con Swami Krishananda, una sección donde exploraremos temas de reflexión relacionados con el Yoga, Meditación, Historia y Filosofía. Cada jueves podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Swami Krishnananda, Profesor y Formador de Filosofía de Yoga de la EIY. En está ocasión nos responde a la siguiente pregunta: ¿Crees que la figura del Gran Maestro tiene todavía influencia en el Yoga actual?     ¡Esperamos vuestros comentarios!   Swami Krishnananda Profesor de Hatha Yoga Formador de Filosofía

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¿Por donde empezar en el mundo del Yoga? ¿Qué opciones tengo? Y de acuerdo a esas opciones ¿qué beneficios aportan?

2017-02-15T16:14:54+01:0015 de febrero de 2017|Categorías: Consultorio|Etiquetas: , , , , , |

Me llamo Juan Carlos y tengo 61 años. Quiero comenzar a practicar Yoga, pero sinceramente no sé por donde empezar. Muchos lugares comentan los grandes beneficios del Yoga, pero ninguno marca los posibles caminos, las distintas opciones y los beneficios de cada uno. O yo no he sabido encontrarlos. Para caminar tengo que saber como hacerlo, una vez que sepa cómo, veré que dirección cojo o si no deseo caminar. Para mí, que no se nada de Yoga, ¿podéis decirme por donde empezar? ¿Qué opciones tengo? Y de acuerdo a esas opciones ¿qué beneficios aportan?   Muchas gracias Juan Carlos por [...]

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Conversaciones con Swami Krishnananda – Tercera Pregunta

2017-02-02T15:37:43+01:002 de febrero de 2017|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , , |

  Continuamos con las Conversaciones con Swami Krishananda, una sección donde exploraremos temas de reflexión relacionados con el Yoga, Meditación, Historia y Filosofía. Cada jueves podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Swami Krishnananda, Profesor y Formador de Filosofía de Yoga de la EIY. En está ocasión nos responde a la siguiente pregunta: ¿Hasta qué punto es posible trasladar la esencia de un Ashram tradicional a la sociedad occidental contemporánea?     ¡Esperamos vuestros comentarios!   Swami Krishnananda Profesor de Hatha Yoga Formador de Filosofía

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La Junta de Andalucía convoca 100 plazas para la obtención del Certificado Profesional de Instrucción en Yoga

2017-01-31T17:43:18+01:0031 de enero de 2017|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , , |

La Junta de Andalucía ha iniciado un procedimiento de evaluación y acreditación de las competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral o de vías no formales de formación para las unidades de competencia de la cualificación profesional de Instrucción en Yoga. El número de plazas ofrecidas es de 100 plazas. Las personas interesadas en participar en el procedimiento deberán presentar el modelo de solicitud establecido conforme al Anexo I de la convocatoria que estará disponible en la web del Instituto Andaluz de Cualificaciones Profesionales (IACP) durante el plazo de presentación de solicitudes. Plazo de presentación: Del 1 al 21 [...]

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Conversaciones con Swami Krishnananda – Segunda Pregunta

2017-01-26T10:10:17+01:0026 de enero de 2017|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , , |

  Continuamos con las Conversaciones con Swami Krishananda, una sección donde exploraremos temas de reflexión relacionados con el Yoga, Meditación, Historia y Filosofía. Cada jueves podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Swami Krishnananda, Profesor y Formador de Filosofía de Yoga de la EIY. En está ocasión nos responde a la siguiente pregunta: ¿La mente de la mujer y del hombre modernos pueden beneficiarse de la esencia de los Yoga Sutra de Patanjali?     ¡Esperamos vuestros comentarios!   Swami Krishnananda Profesor de Hatha Yoga Formador de Filosofía

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Conversaciones con Swami Krishnananda – Primera Pregunta

2017-01-19T16:57:19+01:0019 de enero de 2017|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , , |

  Desde la Escuela Internacional de Yoga presentamos "Conversaciones con Swami Krishananda", una sección donde exploraremos temas de reflexión relacionados con el Yoga, Meditación, Historia y Filosofía. Cada jueves podremos disfrutar de las respuestas a las preguntas que le planteamos a Swami Krishnananda, Profesor y Formador de Filosofía de Yoga de la EIY. En está ocasión nos responde a la siguiente pregunta: ¿Cómo puede una práctica tan antigua integrarse en el ritmo de vida de las personas del SXXI?     ¡Esperamos vuestros comentarios!   Swami Krishnananda Profesor de Hatha Yoga Formador de Filosofía

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Yoga para Sanar 3 – Ayudas Vitales del Yoga en la enfermedad

2016-08-10T09:49:24+02:0010 de agosto de 2016|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , , |

Ayuda Vital 2- Fortalecer lo Psicofísico La fortaleza física fortalece la mente, la debilidad física debilita la mente y viceversa. Aquí entra el juego el Yoga para Sanar. Está demostrado que en el cáncer, la actividad física para reoxigenar y fortalecer el cuerpo es primordial y complementaria al tratamiento tan agresivo e invasivo que supone la quimioterapia, la radioterapia y operaciones varias. La metodología de Yoga en la enfermedad: 1. Posturas 2. Respiración 3. Meditación y consciencia 4. Relajación Estos cuatro elementos se encuentran en una clase de Yoga completa, junto con una relajación inicial, la secuencia de posturas, ejercicios de respiración, [...]

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¿Qué es la mente? Viaje hacia sus orígenes

2016-07-06T18:45:15+02:006 de julio de 2016|Categorías: Mayte Criado|Etiquetas: , , |

Por Mayte Criado (Madâlasâ) Tal vez todas las cuestiones existenciales que se han planteado desde el inicio de la historia del hombre, tengan como soporte la solución a una pregunta bien concreta y tan básica como extremadamente complicada: ¿Qué es la mente? Tanto la ciencia como la filosofía han tratado de responder a esta pregunta a lo largo de los siglos sin encontrar, hasta el momento, ninguna explicación concluyente. La psicología occidental ha desarrollado multitud de técnicas, sobre todo en los últimos años, sin obtener más que otras tantas hipótesis, en su mayor parte, productos de la filosofía y la ciencia. [...]

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¿Es necesario hacer todas las Posturas para ser un “Yogui”?

2021-07-19T11:23:50+02:0022 de junio de 2016|Categorías: Consultorio|Etiquetas: , , , , |

Practico Yoga desde hace varios años y voy notando avances en mi práctica personal. He leído varios libros relacionados con Yoga. Me gustaría saber si es necesario hacer todas las posturas para ser un "Yogui". Querida María, muchas gracias por escribirnos a consultorio@escueladeyoga.com interesándote sobre la capacidad para hacer todas las posturas existentes en el Yoga. Esta pregunta que planteas es en verdad una pregunta que ronda la cabeza de muchos practicantes de Yoga, independientemente de cuánto tiempo lleven involucrados en la práctica. No obstante, puede ser una cuestión especialmente recurrente en la persona que quiere empezar a practicar Yoga y [...]

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El Pranayama En La Vida Diaria – Ejercicios Prácticos

2016-06-08T16:37:10+02:008 de junio de 2016|Categorías: Artículos|Etiquetas: , , , , |

Beneficios del Yoga a través de ejercicios prácticos y sencillos Mucha es la bibliografía que podemos encontrar sobre Pranayama (cuarto estadio del asthanga yoga) y los beneficios del yoga. La respiración es vital para el ser humano, y los yoguis lo han tenido muy en cuenta en sus prácticas. Movilizar las distintas regiones (torácica, clavicular y abdominal) que intervienen en la respiración de manera consciente, regular el flujo respiratorio por una u otra fosa nasal, realizar retenciones o actuar en la intensidad de la entrada y salida del aire son, por ejemplo, acciones en las que se basan muchos de los más [...]

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